Merangsang Aktivitas Bermain Menjaga Kita Tetap Sehat
Merangsang Aktivitas Bermain Menjaga Kita Tetap Sehat – “Cegah Demensia Sekarang” Demikianlah judul artikel California Journal yang terbit di Los Angeles Times pada tanggal 30 Maret. Jurnalis Robin Abcarian mengutip Maria Shriver, mantan ibu negara California dan pendiri gerakan perempuan melawan Alzheimer. (Shriver menikah dengan mantan Gubernur Arnold Schwarzenegger.
Penyakit Alzheimer adalah bentuk demensia yang paling mengerikan, menyebabkan kerugian besar dan memperpendek umur jutaan orang di negara kita, dan hal ini sangat mengerikan dalam segala hal. Penyakit Alzheimer adalah penyakit neurodegeneratif kronis yang biasanya dimulai secara perlahan dan memburuk seiring berjalannya waktu. Ini adalah penyebab 60-70% kasus demensia.
Meskipun miliaran dolar telah dikeluarkan untuk penelitian selama tiga dekade terakhir, hanya sedikit yang dapat dilakukan untuk mencegah atau menyembuhkan penyakit ini. Tidak ada obat yang diketahui.
Yang paling menarik perhatian saya adalah pernyataan Shriver: “Kita semua begitu terobsesi dengan tubuh kita sehingga kita lupa bagaimana cara merawat otak kita.
Hal ini dijelaskannya saat memimpin sekelompok ahli yang berspesialisasi dalam berbagai bidang terkait. Namun jika menyangkut kesehatan otak – “apa yang dibutuhkan otak untuk bertahan hidup dan berkembang” – ia berfokus pada olahraga, diet, dan meditasi. Selain memperkuat otot dan persendian, olahraga meningkatkan aliran darah ke otak, yang menyalurkan oksigen untuk mencegah “kabut otak”. Mengenai nutrisi, ahli saraf Lisa Mosconi mengatakan, “Jika Anda makan dengan baik untuk otak Anda, Anda juga makan dengan baik untuk tubuh Anda kunjungi situs judi online terbaik https://fairygodboss.com/users/profile/azGaR4s4bK/Lemon-Toto-Agen-Slot-Deposit-Dengan-Pulsa.
Ada pilihan makanan pilihan yang dapat membantu. Namun, di seluruh kolom panjang ini tidak ada satupun kata tentang latihan otak yang dapat membantunya tetap kuat dan sehat. Di sinilah permainan slot berperan.